Så bleker du tänderna hemma
Vi ser dem överallt. Dessa kritvita leenden på alla kändisar, influencers och Idoljurymedlemmar. Många har en önskan att få vitare tänder men är det verkligen säkert att bleka tänderna hemma?
Vi ser dem överallt. Dessa kritvita leenden på alla kändisar, influencers och Idoljurymedlemmar. Många har en önskan att få vitare tänder men är det verkligen säkert att bleka tänderna hemma?
Att bleka tänderna är ju inte ett nytt fenomen, det har vi kunnat göra hos tandläkaren länge. Det som är nytt är alla de hemmabehandlingar som nu finns för att ljusa upp tandemaljen! Härligt att både kunna göra det hemma och att komma undan lite billigare än hos tandläkaren, men hur säkert är det? Hur bleker jag tänderna på säkraste sätt hemma och vad finns det för olika sätt att bleka dem på? Sandra Svärdström är tandhygienist på Aqua Dental och hon kan allt om tandblekning!
Sandra, vi måste börja från början: vad är orsaken till missfärgade tänder?
- Missfärgade tänder kan bero på olika faktorer. En del har gula, grå eller fläckiga tänder från början helt utan orsak, det är bara medfött. Ibland kan missfärgningar bero på att emaljen blivit lite skadad men det vanligaste är att det du äter och dricker har en stor påverkan. Ju mer färg i mat och dryck, såsom tomat, kryddor, kaffe, te, rödvin, blåbär eller andra saker vi gör typ röker och snusar. Det påverkar missfärgningar, säger Sandra som har hela åtta års erfarenhet av tandblekning.
Vad är skillnaden på att bleka tänderna hos tandläkaren och att bleka dem hemma?
- Den största skillnaden på klinikblekning och hemmablekning är att du blir klar på cirka två timmar på kliniken, men med hemmablekning håller du på med i flera dagar, säger Sandra. – Men resultatet kan absolut bli lika ljust!
Hur fungerar själva tandblekningen? Och hur vita kan tänderna bli?
- En tandblekning går in och ändrar pigmentet i tanden och därför är det är viktigt att inte göra det för ofta. Tänder kan verkligen bli riktigt vita! Absolut bäst effekt får du med en kombinerad klinikblekning med lite efterföljande hemmablekning, säger Sandra och fortsätter:
-Det finns ju en negativ aspekt av tandblekning. Bieffekter är ilningar, skör emalj samt tillfälliga frätskador på tandköttet.
Vilka olika metoder finns det för tandblekning och hur fungerar de?
- Det finns flera olika metoder för att bleka tänderna. Med en klinikblekning bleker du tänderna på plats. Det tar några timmar och det är utbildad personal som utför behandlingen. För hemmablekning av tänder finns det många olika varianter att välja på och det tar betydligt längre tid, ca två veckor. Du kan få unikt anpassade skenor av din tandläkare som du fyller med blekgel och använder hemma. Det finns också varianter där du köper färdigfyllda skenor, varianter där du penslar på blekningen direkt på tanden och även tejpremsor som klistras på tandraden. Det är viktigt att följa anvisningar och instruktioner för att minimera risken för skador på tandkött och tänder då många av dessa preparat innehåller väteperoxid för att förändra pigmentet i tänderna, säger Sandra.
Vad bör jag göra innan jag börjar bleka tänderna?
- Innan blekning så är det viktigt att ha gjort en tandläkarundersökning för att se att det inte finns hål i tänderna. Då kan en blekning vara skadligt för pulpan. Du bör också gjort rent, alltså tagit bort tandsten och missfärgningar. Och så ska du helst inte vara gravid eller amma.
Vad ska jag tänka på när jag bleker tänderna hemma?
- När du bleker tänderna hemma, följ anvisningar noggrant! Uppstår det minsta problem bör du kontakta tandvården direkt. Du ska inte heller bleka längre än rekommenderat. Viktigt är faktiskt att inte skölja med fluor innan och under blekning det kan försämra resultatet. Undvik mat och dryck med färger under tiden då tänderna är ännu mer känsliga för missfärgningar och införskaffa en bra tandkräm mot missfärgningar, säger Sandra.
Hur lång tid tar det innan jag får vita tänder hemma?
- Hur lång tid det tar är individuellt och beror på vilken grundfärg tänderna hade när du började bleka. Det kan ta allt från någon dag till några veckor men viktigt att inte bleka för mycket då du kan få ilningar och känsligare emalj även skör emalj.
Hur länge håller en tandblekning?
- Hur länge en blekning håller beror på hur man sköter om tänderna efter, bra tandkräm, tandhygienistbehandling och om du är duktig på att undvika alltför stort intag av färgad mat och dryck samt rökning. Men blekningen kan hålla i många år! Man brukar säga att man ska vänta cirka ett och ett halvt år innan du bleker tänderna en andra gång, säger Sandra.
